کرسمس کے بعد صحت کی کک پر؟ یہاں سپر مارکیٹ کا بہترین ورزش کا سامان ہے جسے آپ اپنی ہفتہ وار دکان سے صرف £4.99 میں اٹھا سکتے ہیں۔

کل کے لئے آپ کی زائچہ

Aldi ، Lidl ، Tesco ، Sainsbury's اور Asda کے ڈیزائنر پرائس ٹیگ کے بغیر اسٹور اور آن لائن میں شاندار فٹنس لباس دستیاب ہے






کرسمس کے وقفے کے بعد ہم میں سے بہت سے اس ہفتے اپنی ٹانگوں کے درمیان دم کے ساتھ جم جائیں گے۔

متحرک ہونے کے بارے میں پرجوش محسوس کرنے کی جدوجہد؟ یہ اکثر آپ کی ورک آؤٹ الماری کو اپ ڈیٹ کرنے میں مدد کرتا ہے۔




آپ کے موسم سرما کے ورک آؤٹ الماری کو اپ ڈیٹ کرنے سے آپ کو جم جانے کی ترغیب مل سکتی ہے۔کریڈٹ: لڈل

اگر آپ خوش قسمتی خرچ کیے بغیر اس حصے کو دیکھنے کے خواہشمند ہیں تو اپنے مقامی سپر مارکیٹ سے زیادہ مت دیکھو۔




Aldi ، Lidl ، Tesco ، Asda اور Sainsbury کے اسٹاک جیسے شاندار فٹنس گیئر ، بغیر بھاری ڈیزائنر پرائس ٹیگ کے۔

ریحانہ بھوری آنکھوں والی

کھیلوں کے انڈرویئر سے لے کر لیگنگز ، ٹاپس اور ٹرینرز تک ، فیشن ایبل اشیاء کی ایک وسیع رینج سٹور اور آن لائن دونوں میں دستیاب ہے۔




یہاں ہمارے بہترین ورک آؤٹ گیئر کا راؤنڈ اپ ہے جسے آپ اپنی ہفتہ وار دکان کے ساتھ اٹھا سکتے ہیں۔

لڈل۔

Lidl فعال لباس کی ایک بڑی رینج شروع کرنے والی ہے۔کریڈٹ: لڈل۔

نئے سال میں لڈل کے کریوٹ فٹنس کلیکشن کے ساتھ قدم رکھیں ، جو کہ کھیلوں کے بہترین سامان اور سامان کی پیش کش کرتے ہیں۔

یہ مجموعہ مختلف رنگوں اور اندازوں میں آتا ہے اور 5 جنوری سے فروخت کے لیے پیش کیا جائے گا۔

ہماری پسندیدہ ہموار سپورٹس چولی ہے ، جو 10-24 سائز میں دستیاب ہے ، جس کی قیمت 99 5.99 ہے ، جو کہ لیڈیز کرپڈ اسپورٹس ٹراؤزر (سائز 10-20) کے ساتھ مل کر £ 4.99 کی سودے بازی کی قیمت پر ہے۔

ہمیں یہ ہموار کھیلوں کی براز پسند ہیں ، جو کہ ٹرینڈ رنگوں کی ایک رینج میں دستیاب ہیں۔کریڈٹ: لڈل۔

یہ کراپڈ لیگنگز £4.99 میں چوری ہیں۔کریڈٹ: لڈل۔

الدی۔

Aldi کھیلوں اور بیرونی لباس کا ایک بہت بڑا انتخاب پیش کرتا ہے ، کچھ بہترین اختیارات کے ساتھ اگر دوڑنا آپ کی پسند کی ورزش ہے۔

ہمارے گروپ کا انتخاب ان کا ہے۔ خواتین کی عکاس جلیٹ۔ (. 16.99) کے ساتھ مل کر لیڈیز رننگ مڈ لیئر۔ (£14.99) اور لیڈیز اسپیس ڈائی رننگ ٹراؤزر (99 9.99)۔

کوڈک بلیک وہ کہاں رہتا ہے۔

سردیوں میں باہر بھاگنے کے لیے یہ snuggly gilets بہترین ہیں۔کریڈٹ: الدی

ان مڈ لیئر ٹاپس کے ساتھ اضافی گرم رکھیںکریڈٹ: الدی

ان رنگین دوڑ پتلون کے ساتھ نظر کو مکمل کریں۔کریڈٹ: الدی

ٹیسکو - ایف اینڈ ایف ایکٹو۔

اس سیزن میں، پریزینٹر اور فٹنس کی جنونی ڈیوینا میک کال نے اپنی F&F ایکٹو کلاتھنگ رینج کو فروغ دینے کے لیے Tesco کے ساتھ مل کر کام کیا ہے۔

ہم ان سے محبت کرتے ہیں۔ اسپیس ڈائی ٹخنوں کی چٹائی والی لیگنگز۔ (£14) کے ساتھ مل کر سیاہ اور گرے رنگ میں آستین زپ کے ذریعے جیکٹ (£ 18)۔

Davina McCall نے اپنی F&F ایکٹو کلاتھنگ رینج کو فروغ دینے کے لیے Tesco کے ساتھ مل کر کام کیا ہے۔ یہاں وہ ان کی اسپیس ڈائی ٹخنوں کی گراز لیگنگس کو ماڈل کرتی ہے۔کریڈٹ: ٹیسکو

یہ ورسٹائل برعکس آستین زپ کے ذریعے جیکٹ ایک زبردست خریداری ہے۔کریڈٹ: ٹیسکو

اسدا - جارج

اسڈا جارج کی ایتھلیٹک رینج پیش کرنے کے لئے بہت کچھ ہے ، جو بھی آپ کا انداز ہے۔

ہمارا ذاتی پسندیدہ ہے ایتھلیٹک ورکس پرنٹڈ اسپورٹس برا۔ (£ 8) کے ساتھ مل کر ایتھلیٹک ورکس پرنٹ شدہ لیگنگس۔ (£10)، ایک رنگین کومبو جو آپ کو £18 واپس کر دے گا۔

ہمیں اسدا کی طرف سے یہ رنگین پیشکش پسند ہے۔کریڈٹ: اسدا

کرسن برینن کی خالص مالیت

اس مماثل اسپورٹس برا ٹاپ کے ساتھ اپنی پتلون بنائیں۔کریڈٹ: اسدا

اگر وہ تھوڑا سا 'باہر' ہیں تو، 'اب پسینہ، بعد میں چمک' نعرہ بنیان اوپر (£ 6) ان کے سادہ سیاہ کے ساتھ بہت اچھا لگتا ہے۔ ایتھلیٹک ورکس کاٹی ہوئی لیگنگز۔ (£ 8)۔

ان ٹھنڈک کے ساتھ نظر کو مکمل کریں۔ ایتھلیٹک ورکس مارل ٹرینرز۔ بدبو کو روکنے میں مدد کے لیے مائیکرو فریش ٹیکنالوجی کے ساتھ بنایا گیا ہے اور اضافی آرام کے لیے میموری فوم انسول، جس کی قیمت انتہائی مناسب £14 ہے۔

یہ ورسٹائل سلوگن ٹاپ سادہ بلیک لیگنگس کے ساتھ بہت اچھا لگے گا۔کریڈٹ: اسدا

یہ ٹھنڈے ٹرینرز اضافی آرام کے لیے میموری فوم انسول کی خصوصیات رکھتے ہیں۔کریڈٹ: اسدا

Sainsbury's - Tu Clothing

آخری لیکن کم از کم ، سینسبری کے ٹو کپڑوں میں کچھ اسٹینڈ آؤٹ اسپورٹس ویئر کی قیمتیں ہیں جو بینک کو نہیں توڑیں گی۔

ہمارے گروپ کا انتخاب ہے۔ فعال نمی کنٹرول ٹاپ۔ (£12) مماثل لیگنگس کے آپشن کے ساتھ۔

اگر آپ ہجوم سے باہر کھڑے ہونے کے پرستار ہیں تو ، یہ۔ رنگین پھولوں کی پرنٹ ایکٹو لیگنگز۔ (£ 14) کے ساتھ مل کر۔ مماثل کراپ ٹاپ۔ (£ 10) بہترین آپشن ہو سکتا ہے۔

زیادہ پر سکون نظر کے لیے ، یہ۔ گرے سلوچی لکس جوگرز۔ (£ 14) ایک فاتح ہیں۔

ہم ان سارنگی پھولوں کی پرنٹ ایکٹو لیگنگز کو پسند کرتے ہیں۔کریڈٹ: سینسبری

سیرینا ولیمز فرانسیسی بول رہی ہیں۔

Sainsbury's میں Tu Clothing کی طرف سے یہ لباس اب دستیاب ہے جب تک کہ اسٹاک موجود ہے۔کریڈٹ: سینسبری۔

یہ گھٹیا جوگر جم جانے اور باہر جانے کے لیے یا کام کے بعد گھر پر آرام کرنے کے لیے بہترین ہیںکریڈٹ: سینسبری

اپنی ورزش کے بارے میں مشورہ کے لیے اور بہترین شکل میں آنے کے لیے کیا کھائیں ، ہمارا خصوصی جو وِکس فٹنس پلان چیک کریں۔